Beferzen krydde harring filets mei roe
Funksjes
- Kleur:Read, giel, grien
- Smaak:In kombinaasje fan haring en capelin-roe mei in oantreklike kleur, fris, mar net fiskich, multi-laach tekstuer, crisp en leaf.
- Nutritional yngrediïnt:Haring, rike yn fospolipiden, hat in wûnderlik effekt op kardiovaskulêre sûnens, stadichoan ferleegjen fan bloeddruk en it taryf fan Atherosclerose del op 'e ûntwikkeling fan it harsens fan' e Fetus tidens de swierrichheid. Derneist kin hier fan hetter calciumynhâld osteoporose kinne foarkomme.
Capelin Roe, Ryk yn mineralen, trace eleminten en proteïne, hat in foardielich effekt op hûdsûnens en hûdsoarch. It hat ek it effekt fan skjinmeitsjen fan 'e lever en it ferwiderjen fan fjoer en de eagen te ferwiderjen, foaral foar de eagen fan lytse bern.
Oanrikkemandearre resept
Sliced Hering mei Fish Roe Sushi
Tariede fris, beferzen krante, mei roe.Preces sushi rys, Sushy bamboe-sakken, mallen en solled, Wasabé Sauce, ensfh.or mingje de beferzen, ensfh. de rys en pleats it yn 'e skimmel om jo eigen foarm fan sushi te meitsjen.
Sliced Hering mei Fish Roe-salade
Tafoegje seefergrediïnten, lykas salm, garnalen en rau grienten en shiso blêden dy't goed mei roewol en mingje oan 'e saus en in lekker en leech kalormermiel dat perfekt is foar dyjingen foar dyjingen.
